kursy online. Certyfikowane kursy. Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego.

Kursy

Kurs Instruktora Kulturystyki

Certyfikowane kursy online Akademio.online Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego
Instruktor
Kategoria
Opinie
5.00 (9 opinii )

Original price was: 749.00 zł.Current price is: 599.00 zł.

Promocja!

Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką za kurs instruktora Kulturystyki – 749 zł

1. Kurs instruktora kulturystyki Online

Jako absolwent kursu otrzymujesz dokumentację, która jest potwierdzeniem uzyskania przez ukończenia przez Ciebie kursu instruktora rekreacji ruchowej o specjalności: kulturystyka; zgodnie z rozporządzeniem Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 13 czerwca 2013 r.; ustawą o sporcie z dnia 25 czerwca 2010 r. oraz ustawą Prawo Oświatowe z dnia 14 grudnia 2016 r. 

Funkcjonujemy jako niepubliczna placówka kształcenia ustawicznego objęta systemem oświaty – w związku z tym, otrzymujesz legalną dokumentacje. Kurs jest doskonałą możliwością podniesienia swoich kwalifikacji i nabycia nowych umiejętności dla wszystkich miłośników kulturystyki oraz np. dla nauczycieli wychowania fizycznego lub instruktorów innych dyscyplin sportu. W cenie kursu, otrzymasz pełną dokumentację w języku polskim, możesz również zamówić dokumentację w języku niemieckim lub angielskim.

Dokumentacja, którą otrzymasz:

  • zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodnie z rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej z dnia 6 października 2023 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych,
  • certyfikat ukończenia kursu instruktora kulturystyki na papierze ozdobnym,
  • legitymacja instruktora w skórzanej oprawie w formacie A6,
  • legitymacja plastikowa w formie identyfikatora.

Brak ukrytych kosztów! Możliwość zakupu kursu na raty!

Dokumenty- kurs instruktora kulturystyki

Na dokumentacji nie ma informacji, że kurs odbył się w formie e-learningowej.

Dokumenty te są legalnym potwierdzeniem nabytych umiejętności, dzięki czemu mogą być uznawane zarówno w Polsce jak i w krajach UE i EFTA.

Po kursie otrzymujesz taką samą dokumentację jak po kursie stacjonarnym – podobnie jak po innych naszych kursach.

2. Struktura kursu

Kurs instruktora kulturystyki Online odbywa się w wygodnej i nowoczesnej formie e-learningowej, więc możesz go ukończyć bez wychodzenia z domu! Kurs jest w 100% teoretyczny, dzięki czemu nie trzeba odbywać praktyk, ponieważ nie jest to wymagane prawem, jednak na życzenie absolwenta możemy wystawić skierowanie na praktyki. Po opłaceniu kursu poprzez szybkie płatności automatycznie zapisujesz się na kurs.

Po tym jak klikniesz “Rozpocznij ten kurs” otrzymujesz natychmiastowy dostęp do materiałów szkoleniowych. Podstawą do zaliczenia kursu jest egzamin końcowy, który składa się z 10 pytań testowych jednokrotnego wyboru (zaliczenie – min. 70%). U nas egzaminy poprawkowe są bezpłatne, więc nie przejmuj się jeśli nie zaliczysz za pierwszym razem. Dodatkowo dostęp do materiałów szkoleniowych jest całodobowy i nieograniczony, tak więc możesz do nich wracać w dowolnej chwili.

3. Uczestnicy kursu

Uczestnikiem kursu może być osoba, która:

– ukończyła 18 lat

Kurs instruktora kulturystyki – dlaczego warto?

Piękno wyrzeźbionego ciała zachwycało ludzkość już od czasów antycznych. Nic dziwnego, że sylwetka, zarys mięśni i praca nad nimi stały się dziedzinami sportowymi. Kulturystyka to dyscyplina sportowa, w której świetnie przygotowywany i świadomy instruktor jest niezbędny do osiągnięcia sukcesu przez zawodnika. Jeżeli siłowania to całe Twoje życie, a instruktor fitnessu to zbyt mało, pójdź o krok dalej i zacznij rzeźbić ciała zawodników, ale też swoją karierę zawodową w kulturystyce.


Kurs, który Ci proponujemy to duży zakres wiedzy, który nie skupia się wyłącznie na podstawach. Wśród siedemnastu modułów znajdziesz wiedzę specjalistyczną o żywieniu, układzie mięśniowym, ale też przekrój zagadnień niezbędnych dla dobrego trenera kulturystyki, w tym tematy takie jak: heavy duty system, metody body building, parametry objętościowe treningu kulturystycznego. Oprócz tego kurs oferuje ułożone przez specjalistów przykładowe plany treningowe, którymi możesz się posługiwać lub traktować je jako podstawę do modyfikacji.


Kurs instruktora kulturystyki kończy się egzaminem na podstawie, którego otrzymasz certyfikat MEN. Kulturyści czekają na dobrych instruktorów dlatego to kurs dla Ciebie.

Skorzystaj z działu pomocy: FAQ – Dział pomocy lub skontaktuj się z nami: Kontakt, jeśli masz pytania dotyczące kursu instruktora kulturystyki.

Funkcje kursu

Wykłady 61
Egzaminy 1
Czas trwania Dożywotni dostęp
Stopień Wszystkie poziomy
Język Polski
Studenci 371
E-certyfikat Tak
Zaliczenie online Tak

Wykłady 1.1 Bierny układ ruchu
Wykłady 1.2 Czynny układ ruchu
Wykłady 1.3 Układ krążeniowy
Wykłady 1.4 Układ pokarmowy
Wykłady 1.5 Układ oddechowy
Wykłady 1.6 Układ nerwowy
Wykłady 1.7 Układ moczowy

Wykłady 2.1 Hormony
Wykłady 2.2 Składniki organizmów
Wykłady 2.3 Zjawiska biochemiczne
Wykłady 2.4 Metabolizm
Wykłady 2.5 Fizjologia wysiłku fizycznego

Wykłady 3.1 Podstawy pracy instruktora
Wykłady 3.2 Trening i jego rodzaje

Wykłady 4.1 Żywność i żywienie
Wykłady 4.2 Grupy produnktów
Wykłady 4.3 Diety - rodzaje i przykłady
Wykłady 4.4 Dieta w treningu sportowym
Wykłady 4.5 Suplementacja

Wykłady 5.1 Historia kulturystyki w Polsce i na świecie

Wykłady 6.1 Układ mięśniowy – grupy mięśni i ich funkcje (część specjalistyczna)
Wykłady 6.2 Rodzaje mięśni
Wykłady 6.3 Budowa mięśni
Wykłady 6.4 Unerwienie mięśni
Wykłady 6.5 Funkcjonowanie mięśni
Wykłady 6.6 Siła i praca mięśni

Wykłady 7.1 Metody, systemy i zasady stosowane w kulturystyce
Wykłady 7.2 Definicje siły
Wykłady 7.3 Metodyka ćwiczeń siłowych
Wykłady 7.4 Metoda body building
Wykłady 7.5 Metoda ciężkoatletyczna (progresji)
Wykłady 7.6 Metoda izometryczna
Wykłady 7.7 System Weidera
Wykłady 7.8 Split System
Wykłady 7.9 Set System
Wykłady 7.10 Heavy Duty System
Wykłady 7.11 System Aktwnego Opuszczania (SAO)
Wykłady 7.12 System nadkompensacji

Wykłady 8.1 Dobór i zestawienie ćwiczeń
Wykłady 8.2 Podział i grupowanie ćwiczeń
Wykłady 8.3 Właściwy dobór ćwiczeń
Wykłady 8.4 Błędy w zestawianiu ćwiczeń

Wykłady 9.1 Parametry tempa treningowego
Wykłady 9.2 Czas trwania przerw między seriami

Wykłady 10.1 Parametry tempa treningowego
Wykłady 10.2 Czas trwania przerw między seriami

Wykłady 11.1 Wielkość ciężaru
Wykłady 11.2 Prawidłowe zasady zwiększania ciężaru

Wykłady 12.1 Intensywność treningu kulturystycznego

Wykłady 13.1 Cechy ogólnego planu treningów
Wykłady 13.2 Zestawienie grup mięśniowych
Wykłady 13.3 Częstotliwość treningów
Wykłady 13.4 Częstotliwość z jaką mogą być trenowane poszczególne grupy mięśniowe

Wykłady 14.1 Indywidualizacja diety i treningu
Wykłady 14.2 Dieta i trening ektomorfika
Wykłady 14.3 Dieta i tregning mezomorfika
Wykłady 14.4 Dieta i trening endomorfika

Wykłady 15.1 Przykładowe plany treningowe

Wykłady 16.1 Bibliografia

Wykłady 17.1 Egzamin – kurs instruktora kulturystyki
Wykłady 17.2 Podsumowanie kursu

Akademio

Certyfikowane kursy online Akademio.online Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego

Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką za kurs instruktora Kulturystyki – 749 zł

1. Kurs instruktora kulturystyki Online

Jako absolwent kursu otrzymujesz dokumentację, która jest potwierdzeniem uzyskania przez ukończenia przez Ciebie kursu instruktora rekreacji ruchowej o specjalności: kulturystyka; zgodnie z rozporządzeniem Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 13 czerwca 2013 r.; ustawą o sporcie z dnia 25 czerwca 2010 r. oraz ustawą Prawo Oświatowe z dnia 14 grudnia 2016 r. 

Funkcjonujemy jako niepubliczna placówka kształcenia ustawicznego objęta systemem oświaty – w związku z tym, otrzymujesz legalną dokumentacje. Kurs jest doskonałą możliwością podniesienia swoich kwalifikacji i nabycia nowych umiejętności dla wszystkich miłośników kulturystyki oraz np. dla nauczycieli wychowania fizycznego lub instruktorów innych dyscyplin sportu. W cenie kursu, otrzymasz pełną dokumentację w języku polskim, możesz również zamówić dokumentację w języku niemieckim lub angielskim.

Dokumentacja, którą otrzymasz:

  • zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodnie z rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej z dnia 6 października 2023 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych,
  • certyfikat ukończenia kursu instruktora kulturystyki na papierze ozdobnym,
  • legitymacja instruktora w skórzanej oprawie w formacie A6,
  • legitymacja plastikowa w formie identyfikatora.

Brak ukrytych kosztów! Możliwość zakupu kursu na raty!

Dokumenty- kurs instruktora kulturystyki

Na dokumentacji nie ma informacji, że kurs odbył się w formie e-learningowej.

Dokumenty te są legalnym potwierdzeniem nabytych umiejętności, dzięki czemu mogą być uznawane zarówno w Polsce jak i w krajach UE i EFTA.

Po kursie otrzymujesz taką samą dokumentację jak po kursie stacjonarnym – podobnie jak po innych naszych kursach.

2. Struktura kursu

Kurs instruktora kulturystyki Online odbywa się w wygodnej i nowoczesnej formie e-learningowej, więc możesz go ukończyć bez wychodzenia z domu! Kurs jest w 100% teoretyczny, dzięki czemu nie trzeba odbywać praktyk, ponieważ nie jest to wymagane prawem, jednak na życzenie absolwenta możemy wystawić skierowanie na praktyki. Po opłaceniu kursu poprzez szybkie płatności automatycznie zapisujesz się na kurs.

Po tym jak klikniesz “Rozpocznij ten kurs” otrzymujesz natychmiastowy dostęp do materiałów szkoleniowych. Podstawą do zaliczenia kursu jest egzamin końcowy, który składa się z 10 pytań testowych jednokrotnego wyboru (zaliczenie – min. 70%). U nas egzaminy poprawkowe są bezpłatne, więc nie przejmuj się jeśli nie zaliczysz za pierwszym razem. Dodatkowo dostęp do materiałów szkoleniowych jest całodobowy i nieograniczony, tak więc możesz do nich wracać w dowolnej chwili.

3. Uczestnicy kursu

Uczestnikiem kursu może być osoba, która:

– ukończyła 18 lat

Kurs instruktora kulturystyki – dlaczego warto?

Piękno wyrzeźbionego ciała zachwycało ludzkość już od czasów antycznych. Nic dziwnego, że sylwetka, zarys mięśni i praca nad nimi stały się dziedzinami sportowymi. Kulturystyka to dyscyplina sportowa, w której świetnie przygotowywany i świadomy instruktor jest niezbędny do osiągnięcia sukcesu przez zawodnika. Jeżeli siłowania to całe Twoje życie, a instruktor fitnessu to zbyt mało, pójdź o krok dalej i zacznij rzeźbić ciała zawodników, ale też swoją karierę zawodową w kulturystyce.


Kurs, który Ci proponujemy to duży zakres wiedzy, który nie skupia się wyłącznie na podstawach. Wśród siedemnastu modułów znajdziesz wiedzę specjalistyczną o żywieniu, układzie mięśniowym, ale też przekrój zagadnień niezbędnych dla dobrego trenera kulturystyki, w tym tematy takie jak: heavy duty system, metody body building, parametry objętościowe treningu kulturystycznego. Oprócz tego kurs oferuje ułożone przez specjalistów przykładowe plany treningowe, którymi możesz się posługiwać lub traktować je jako podstawę do modyfikacji.


Kurs instruktora kulturystyki kończy się egzaminem na podstawie, którego otrzymasz certyfikat MEN. Kulturyści czekają na dobrych instruktorów dlatego to kurs dla Ciebie.

Skorzystaj z działu pomocy: FAQ – Dział pomocy lub skontaktuj się z nami: Kontakt, jeśli masz pytania dotyczące kursu instruktora kulturystyki.

9 opinii dla Kurs Instruktora Kulturystyki

  1. Jaroslaw Staszewski (zweryfikowany)

    Świetny kurs, materiały rzetelnie przygotowane. Polecam

  2. Dariusz Pawlak (zweryfikowany)

    Rewelacja, naprawdę dawka sporej wiedzy rozpisana przejrzystym językiem. Polecam

  3. Artur75 (zweryfikowany)

    Super przygoda z wiedzą o człowieku i jak prawidłowo ćwiczyć, by rozwijać mięśnie.

  4. Krystian Czekański (zweryfikowany)

    Polecam kurs

  5. Radosław (zweryfikowany)

    Kulturystyka jest moją pasją od kilku lat i dłuższy czas myślałem o zrobieniu takiego kursu, by praktyka szła z teorią w parze. Forma bardzo przystępna, materiał przejrzysty i uporządkowany, fajnie się czyta. Polecam bardzo wszystkim zainteresowanym.

  6. Dawid Justyna

    Krzysztof Walasek

    Zależało mi na profesjonalnym kursie instruktora kulturystyki, ponieważ ”przerzucam złom” już od kilku lat i znam temat, a tym bardziej, że od dawna to moja pasja. Cena była dobra, zasady przejrzyste, więc od razu się zapisałem. Polecam wszystkim taki sposób podnoszenia swoich kompetencji zawodowych! Dla mnie osobiście to rewelacja mieć taką możliwość edukacji!!! … Jestem mega zadowolony z tego kursu! Bardzo pomógł mi w mojej pracy i jestem pewien, że to nie koniec mojej przygody z Akademio-online! Szacun dla tej platformy i genialnych możliwości, Kris Walasek

  7. Dawid Justyna

    Mariusz Tomczyk

    Dzięki zdobytej wiedzy mogę pomagać swoim klientom i zawodnikom w uzyskiwaniu lepszych efektów na treningach i na zawodach. A także realizować marzenia w poprawie sylwetki.

  8. Dawid Justyna

    Adam Ferenz

    Świetny kurs, materiały rzetelnie przygotowane. Otrzymałem dużą dawkę wiedzy w pigułce. Polecam

  9. Dawid Justyna

    Radosław Rumiński

    Świetny kurs. Wiedza przejrzysta. Polecam.

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Udostępnij:

Może spodoba się również…

  • Certyfikowane kursy online Akademio.online Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego

    Kurs instruktora fitness

    Kurs instruktora fitness- certyfikowany kurs w 100% Online. Zaświadczenie MEN. Certyfikat UE i EFTA. Wysyłka dokumentów w 48h

    886
    33
    Original price was: 699.00 zł.Current price is: 499.00 zł.
  • Certyfikowane kursy online Akademio.online Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego

    Kurs instruktora treningu cross (CrossFit)

    Kurs instruktora treningu cross Online odbywający się w wygodnej i nowoczesnej formie Online. Zaświadczenie MEN Certyfikat UE i EFTA Dokumenty w cenie!

    704
    10
    Original price was: 699.00 zł.Current price is: 599.00 zł.
  • Certyfikowane kursy online Akademio.online Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego

    Kurs Trenera personalnego

    Kurs Trener Personalny Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką za kurs– 639zł 1. Kurs trenera personalnego Online Jako absolwent otrzymujesz dokumentację, która jest potwierdzeniem ukończenia przez Ciebie kursu trenera personalnego; zgodnie z rozporządzeniem Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 13 czerwca 2013 r.; ustawą o sporcie z dnia 25 czerwca 2010 r. oraz ustawą Prawo […]

    3703
    47
    Original price was: 639.00 zł.Current price is: 599.00 zł.