Kursy

Kurs Instruktora kulturystyki

Instruktor
Kategoria
Opinie
5.00 (4 opinie )

649.00 

Promocja!

Kurs Instruktora kulturystyki

KURS INSTRUKTORA KULTURYSTYKI Online

1. Kurs instruktora kulturystyki Online – Uprawnienia

Jako absolwent kursu otrzymujesz dokumentację, która jest potwierdzeniem uzyskania przez Ciebie stopnia instruktora rekreacji ruchowej o specjalności: kulturystyka; zgodnie z rozporządzeniem Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 13 czerwca 2013 r.; ustawą o sporcie z dnia 25 czerwca 2010 r. oraz ustawą Prawo Oświatowe z dnia 14 grudnia 2016 r. Funkcjonujemy jako niepubliczna placówka kształcenia ustawicznego objęta systemem oświaty – w związku z tym, otrzymujesz legalne uprawnienia. Kurs jest doskonałą możliwością podniesienia swoich kwalifikacji i nabycia nowych uprawnień np. dla nauczycieli wychowania fizycznego lub instruktorów innych dyscyplin sportu.

Dokumentacja, którą otrzymasz:

  • zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodnie z rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej z dnia 19 marca 2019 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych,
  • certyfikat ukończenia kursu instruktora kulturystyki na papierze ozdobnym,
  • legitymacja instruktora sportu w skórzanej oprawie w formacie A6,
  • legitymacja plastikowa w formie identyfikatora.

Na dokumentacji nie ma informacji, że kurs odbył się w formie e-learningowej.

Dokumenty te są legalnym potwierdzeniem nabytych kwalifikacji, dzięki czemu mogą być uznawane zarówno w Polsce jak i w krajach UE i EFTA.

Po kursie instruktora kulturystyki Online otrzymujesz takie same uprawnienia jak po kursie stacjonarnym – podobnie jak po innych naszych kursach.

2. Struktura kursu

Kurs instruktora kulturystyki Online odbywa się w wygodnej i nowoczesnej formie e-learningowej, więc możesz go ukończyć bez wychodzenia z domu! Kurs jest w 100% teoretyczny, dzięki czemu nie trzeba odbywać praktyk, ponieważ nie jest to wymagane prawem, jednak na życzenie absolwenta możemy wystawić skierowanie na praktyki. Po opłaceniu kursu poprzez szybkie płatności automatycznie zapisujesz się na kurs. Po tym jak klikniesz “Rozpocznij ten kurs” otrzymujesz natychmiastowy dostęp do materiałów szkoleniowych. Podstawą do zaliczenia kursu jest egzamin końcowy, który składa się z 10 pytań testowych jednokrotnego wyboru (zaliczenie – min. 70%). Liczba podejść do egzaminu jest nielimitowana, więc nie przejmuj się, jeśli nie zaliczysz za pierwszym razem. Dodatkowo dostęp do kursu jest całodobowy i nieograniczony czasowo, tak więc możesz do niego wracać w dowolnej chwili.

3. Uczestnicy kursu

Uczestnikiem kursu może być osoba, która:

– ukończyła 18 lat

Skorzystaj z działu pomocy: FAQ – Dział pomocy lub skontaktuj się z nami: Kontakt, jeśli masz pytania dotyczące kursu instruktora kulturystyki.

Funkcje kursu

Wykłady 61
Egzaminy 1
Czas trwania Dożywotni dostęp
Stopień Wszystkie poziomy
Język Polski
Studenci 326
E-certyfikat Tak
Zaliczenie online Tak

Wykłady 1.1 Bierny układ ruchu
Wykłady 1.2 Czynny układ ruchu
Wykłady 1.3 Układ krążeniowy
Wykłady 1.4 Układ pokarmowy
Wykłady 1.5 Układ oddechowy
Wykłady 1.6 Układ nerwowy
Wykłady 1.7 Układ moczowy

Wykłady 2.1 Hormony
Wykłady 2.2 Składniki organizmów
Wykłady 2.3 Zjawiska biochemiczne
Wykłady 2.4 Metabolizm
Wykłady 2.5 Fizjologia wysiłku fizycznego

Wykłady 3.1 Podstawy pracy instruktora
Wykłady 3.2 Trening i jego rodzaje

Wykłady 4.1 Żywność i żywienie
Wykłady 4.2 Grupy produnktów
Wykłady 4.3 Diety - rodzaje i przykłady
Wykłady 4.4 Dieta w treningu sportowym
Wykłady 4.5 Suplementacja

Wykłady 5.1 Historia kulturystyki w Polsce i na świecie

Wykłady 6.1 Układ mięśniowy – grupy mięśni i ich funkcje (część specjalistyczna)
Wykłady 6.2 Rodzaje mięśni
Wykłady 6.3 Budowa mięśni
Wykłady 6.4 Unerwienie mięśni
Wykłady 6.5 Funkcjonowanie mięśni
Wykłady 6.6 Siła i praca mięśni

Wykłady 7.1 Metody, systemy i zasady stosowane w kulturystyce
Wykłady 7.2 Definicje siły
Wykłady 7.3 Metodyka ćwiczeń siłowych
Wykłady 7.4 Metoda body building
Wykłady 7.5 Metoda ciężkoatletyczna (progresji)
Wykłady 7.6 Metoda izometryczna
Wykłady 7.7 System Weidera
Wykłady 7.8 Split System
Wykłady 7.9 Set System
Wykłady 7.10 Heavy Duty System
Wykłady 7.11 System Aktwnego Opuszczania (SAO)
Wykłady 7.12 System nadkompensacji

Wykłady 8.1 Dobór i zestawienie ćwiczeń
Wykłady 8.2 Podział i grupowanie ćwiczeń
Wykłady 8.3 Właściwy dobór ćwiczeń
Wykłady 8.4 Błędy w zestawianiu ćwiczeń

Wykłady 9.1 Parametry tempa treningowego
Wykłady 9.2 Czas trwania przerw między seriami

Wykłady 10.1 Parametry tempa treningowego
Wykłady 10.2 Czas trwania przerw między seriami

Wykłady 11.1 Wielkość ciężaru
Wykłady 11.2 Prawidłowe zasady zwiększania ciężaru

Wykłady 12.1 Intensywność treningu kulturystycznego

Wykłady 13.1 Cechy ogólnego planu treningów
Wykłady 13.2 Zestawienie grup mięśniowych
Wykłady 13.3 Częstotliwość treningów
Wykłady 13.4 Częstotliwość z jaką mogą być trenowane poszczególne grupy mięśniowe

Wykłady 14.1 Indywidualizacja diety i treningu
Wykłady 14.2 Dieta i trening ektomorfika
Wykłady 14.3 Dieta i tregning mezomorfika
Wykłady 14.4 Dieta i trening endomorfika

Wykłady 15.1 Przykładowe plany treningowe

Wykłady 16.1 Bibliografia

Wykłady 17.1 Egzamin – kurs instruktora kulturystyki
Wykłady 17.2 Podsumowanie kursu

Akademio

KURS INSTRUKTORA KULTURYSTYKI Online

1. Kurs instruktora kulturystyki Online – Uprawnienia

Jako absolwent kursu otrzymujesz dokumentację, która jest potwierdzeniem uzyskania przez Ciebie stopnia instruktora rekreacji ruchowej o specjalności: kulturystyka; zgodnie z rozporządzeniem Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 13 czerwca 2013 r.; ustawą o sporcie z dnia 25 czerwca 2010 r. oraz ustawą Prawo Oświatowe z dnia 14 grudnia 2016 r. Funkcjonujemy jako niepubliczna placówka kształcenia ustawicznego objęta systemem oświaty – w związku z tym, otrzymujesz legalne uprawnienia. Kurs jest doskonałą możliwością podniesienia swoich kwalifikacji i nabycia nowych uprawnień np. dla nauczycieli wychowania fizycznego lub instruktorów innych dyscyplin sportu.

Dokumentacja, którą otrzymasz:

  • zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodnie z rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej z dnia 19 marca 2019 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych,
  • certyfikat ukończenia kursu instruktora kulturystyki na papierze ozdobnym,
  • legitymacja instruktora sportu w skórzanej oprawie w formacie A6,
  • legitymacja plastikowa w formie identyfikatora.

Na dokumentacji nie ma informacji, że kurs odbył się w formie e-learningowej.

Dokumenty te są legalnym potwierdzeniem nabytych kwalifikacji, dzięki czemu mogą być uznawane zarówno w Polsce jak i w krajach UE i EFTA.

Po kursie instruktora kulturystyki Online otrzymujesz takie same uprawnienia jak po kursie stacjonarnym – podobnie jak po innych naszych kursach.

2. Struktura kursu

Kurs instruktora kulturystyki Online odbywa się w wygodnej i nowoczesnej formie e-learningowej, więc możesz go ukończyć bez wychodzenia z domu! Kurs jest w 100% teoretyczny, dzięki czemu nie trzeba odbywać praktyk, ponieważ nie jest to wymagane prawem, jednak na życzenie absolwenta możemy wystawić skierowanie na praktyki. Po opłaceniu kursu poprzez szybkie płatności automatycznie zapisujesz się na kurs. Po tym jak klikniesz “Rozpocznij ten kurs” otrzymujesz natychmiastowy dostęp do materiałów szkoleniowych. Podstawą do zaliczenia kursu jest egzamin końcowy, który składa się z 10 pytań testowych jednokrotnego wyboru (zaliczenie – min. 70%). Liczba podejść do egzaminu jest nielimitowana, więc nie przejmuj się, jeśli nie zaliczysz za pierwszym razem. Dodatkowo dostęp do kursu jest całodobowy i nieograniczony czasowo, tak więc możesz do niego wracać w dowolnej chwili.

3. Uczestnicy kursu

Uczestnikiem kursu może być osoba, która:

– ukończyła 18 lat

Skorzystaj z działu pomocy: FAQ – Dział pomocy lub skontaktuj się z nami: Kontakt, jeśli masz pytania dotyczące kursu instruktora kulturystyki.

4 opinie dla Kurs Instruktora kulturystyki

  1. Krzysztof Walasek

    Zależało mi na profesjonalnym kursie instruktora kulturystyki, ponieważ ”przerzucam złom” już od kilku lat i znam temat, a tym bardziej, że od dawna to moja pasja. Cena była dobra, zasady przejrzyste, więc od razu się zapisałem. Polecam wszystkim taki sposób podnoszenia swoich kompetencji zawodowych! Dla mnie osobiście to rewelacja mieć taką możliwość edukacji!!! … Jestem mega zadowolony z tego kursu! Bardzo pomógł mi w mojej pracy i jestem pewien, że to nie koniec mojej przygody z Akademio-online! Szacun dla tej platformy i genialnych możliwości, Kris Walasek

  2. Mariusz Tomczyk

    Dzięki zdobytej wiedzy mogę pomagać swoim klientom i zawodnikom w uzyskiwaniu lepszych efektów na treningach i na zawodach. A także realizować marzenia w poprawie sylwetki.

  3. Adam Ferenz

    Świetny kurs, materiały rzetelnie przygotowane. Otrzymałem dużą dawkę wiedzy w pigułce. Polecam

  4. Radosław Rumiński

    Świetny kurs. Wiedza przejrzysta. Polecam.

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Udostępnij: