Blog

aktywność fizyczna
12 wrz

Ruch w życiu człowieka, jako przepis na długowieczność!

Czy aktywność fizyczna musi być męcząca? Rozwiewamy mity. Czym jest ruch i jak istotny jest w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu? Aktywność fizyczna w życiu człowieka jest szalenie ważną czynnością. Wykonujemy ją na co dzień, często nawet nie mając świadomości. Ruch w życiu człowieka bowiem jest tak samo ważną czynnością jak oddychanie, chociaż początkowo wydaje się to wręcz […]
Czytaj więcej
instruktor fitness
22 sie

Ile zarabia instruktor fitness?

Zastanawiasz się nad kursem instruktora fitness? W tym wpisie, dowiesz się wszystkiego o kursie instruktora fitness,  ile zarabia instruktor fitness oraz jak, w szybki i prosty sposób zdobyć uprawnienia i ukończyć kurs. Być fit to nie tylko piękna sylwetka, to przede wszystkim  dbanie o zdrowie fizyczne i psychiczne, dieta i zdrowe odżywianie. Zajęcia fitness, świetnie w tym pomogą. Fitness, […]
Czytaj więcej