-
1. Anatomia 7
-
Bierny układ ruchuWykład1.1
-
Czynny układ ruchuWykład1.2
-
Układ krążeniowyWykład1.3
-
Układ pokarmowyWykład1.4
-
Układ oddechowyWykład1.5
-
Układ nerwowyWykład1.6
-
Układ moczowyWykład1.7
-
-
2. Biochemia 5
-
HormonyWykład2.1
-
Składniki organizmuWykład2.2
-
Zjawiska biochemiczneWykład2.3
-
MetabolizmWykład2.4
-
Fizjologia wysiłku fizycznegoWykład2.5
-
-
3. Metodyka pracy trenera 2
-
Podstawy pracy treneraWykład3.1
-
Trening i jego rodzajeWykład3.2
-
-
4. Dietetyka i suplementacja 5
-
Żywność i żywienieWykład4.1
-
Grupy produktówWykład4.2
-
Diety – rodzaje i przykładyWykład4.3
-
Dieta w treningu sportowymWykład4.4
-
SuplementacjaWykład4.5
-
-
5. Podstawy piłki nożnej 5
-
Charakterystyka gry w piłkę nożnąWykład5.1
-
Style gry w piłce nożnejWykład5.2
-
Szkoły gry w piłkę nożnąWykład5.3
-
Systemy gry w piłce nożnejWykład5.4
-
Technika gry w piłkę nożnąWykład5.5
-
-
6. Metodyka nauczania gry w piłkę nożną 8
-
Metodyka i systematyka nauczania techniki gry w piłkę nożnąWykład6.1
-
Metody nauczania ruchu i metody treningoweWykład6.2
-
Dydaktyczne zasady i środki nauczaniaWykład6.3
-
Formy nauczaniaWykład6.4
-
Zastosowanie gier i zabaw oraz gier pomocniczych w nauczaniu i doskonaleniu techniki i taktyki gryWykład6.5
-
Planowanie w pracy szkoleniowejWykład6.6
-
Roczny plan pracy w piłce nożnejWykład6.7
-
Odnowa biologiczna w procesie treningowymWykład6.8
-
-
7. Pierwsza pomoc 14
-
Podstawy pierwszej pomocy 30 minWykład7.1
-
Oczyszczanie i bandażowanie ran 30 minWykład7.2
-
Tworzenie szyny 15 minWykład7.3
-
Podstawy stosowania opaski uciskowej 30 minWykład7.4
-
Czym jest wstrząs medyczny 30 minWykład7.5
-
Reakcje alergiczne i wstrząs anafilaktyczny 15 minWykład7.6
-
Nagłe zatrzymanie krążenia i fizjologia RKO 30 minWykład7.7
-
Kiedy wykonać RKO: sytuacje wymagające interwencji 15 minWykład7.8
-
Oceń sytuację 30 minWykład7.9
-
Podejmowanie decyzji 15 minWykład7.10
-
Sprawdź poziom reakcji 30 minWykład7.11
-
Sprawdź obszar pod kątem przydatnych narzędzi 15 minWykład7.12
-
Przechowywanie i improwizowanie zestawu pierwszej pomocy 30 minWykład7.13
-
Wykonywanie RKO 30 minWykład7.14
-
-
8. Psychologia sportu w pracy trenera 5
-
Czym zajmuje się psychologia sportu?Wykład8.1
-
Aktywizacja uczestników w nurcie psychologii sportuWykład8.2
-
Psychologia sportuWykład8.3
-
Rodzaje treningu mentalnegoWykład8.4
-
Trening mentalny w różnych dyscyplinach sportowychWykład8.5
-
-
Egzamin 1
-
Egzamin – kurs trenera piłki nożnej 10 pytańEgzamin9.1
-
Ta treść jest chroniona, wykup kurs lub zaloguj się, aby móc ją zobaczyć.