-
1. Anatomia 7
-
Wykład1.1
-
Wykład1.2
-
Wykład1.3
-
Wykład1.4
-
Wykład1.5
-
Wykład1.6
-
Wykład1.7
-
-
2. Biochemia 5
-
Wykład2.1
-
Wykład2.2
-
Wykład2.3
-
Wykład2.4
-
Wykład2.5
-
-
3. Metodyka pracy instruktora 2
-
Wykład3.1
-
Wykład3.2
-
-
4. Dietetyka i suplementacja 4
-
Wykład4.1
-
Wykład4.2
-
Wykład4.3
-
Wykład4.4
-
Wykład4.5
-
-
5. Teoria treningu sportowego 5
-
Wykład5.1
-
Wykład5.2
-
Wykład5.3
-
Wykład5.4
-
Wykład5.5
-
-
6. Biomechanika biegu 1
-
Wykład6.1
-
-
7. Bieg maratoński 5
-
Wykład7.1
-
Wykład7.2
-
Wykład7.3
-
Wykład7.4
-
Wykład7.5
-
-
8. Bieg na orientację 4
-
Wykład8.1
-
Wykład8.2
-
Wykład8.3
-
Wykład8.4
-
-
9. Biegi górskie 2
-
Wykład9.1
-
Wykład9.2
-
-
10. Biegi uliczne 2
-
Wykład10.1
-
Wykład10.2
-
-
11. Rola odnowy biologicznej w sporcie - biegi 1
-
Wykład11.1
-
-
Bibliografia 1
-
Wykład12.1
-
-
Egzamin - kurs instruktora biegania 1
-
Egzamin13.1
-